• 01-032020

    这届的“5.25”等你来玩

    这届的“5.25”等你来玩每年的5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。每年的5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和...

  • 01-032020

    用“心”教育--开启新生心理健康第一课讲座圆满结束

     2019年10月10日14时30分,心理健康教育中心在知远楼201报告厅组织开展了《用“心”教育--开启2019级新生心理健康教育第一课》为大一新生更好地度过大学生活,实现心灵成长,扣好新生心理健康教育的第一粒扣子。  本次讲座的主要内容一共有三个。第一是心理健康教育中心简介,第二是中心咨询服务流程,第三是心理咨询作用。参加本次讲座的有大一新生各班心理委员,学生代表等。  大学生心理健康教育中心的段雪薇老师向同...

  • 01-032020

    用“心”教育,开启第一课

     十一假期结束啦,大家过得怎么样啊?这里有个好消息告诉大家,新生心理健康第一课开课啦!  讲座主题:《用“心”教育,开启第一课》    讲座时间: 10月10日(周四)                     下午14: 30—15:20    讲座地点: 行政楼201学术报告厅    参与对象: 大一新生各班心理委员,学生代表    讲座内容: 心理健康教育中心简介                    中心咨询服务流程                    心理咨询作

  • 01-032020

    抑郁症简单介绍

    抑郁症简单介绍湖大知行心协  湖大知行心协  3月5日 抑郁症简单介绍 抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落、思维迟缓、意志活动减退及躯体症状。 情绪低落与其处境不相称,从轻度心情不佳、心烦意乱、失意、高兴不起来。到愁眉苦脸、忧心忡仲、郁郁寡欢、悲观绝望,都是抑郁症情绪低落的表现。情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有...

  • 01-032020

    抑郁症简单介绍(二)

    抑郁症简单介绍(二)湖大知行心协  湖大知行心协  3月16日抑郁症简单介绍(二) 抑郁症的简单分类 1内源性抑郁与反应性抑郁 所谓外源性,通常是指由外部环境事件所引起的抑郁症,是对挫折、生活中的不幸事件、工作和学习的压力等精神刺激事件反应的结果。如反应性抑郁、抑郁性神经症等。而内源性则是由躯体"内部"因素所引起的抑郁症,带有明显的生物学特点,如遗传成分比较突出,是抑郁症的一种常见类型。 2精神性抑郁和神经...

  • 01-032020

    新学期,你准备好了吗?

    新学期,你准备好了吗?湖大知行心协 从高中到大学,对每位学生来说,算是一个新的起点,新的征程。当你拿着通知书站在大学的门口时,新的旅程就开始了! 从三年只有一个目标的高中到看似轻松自由的大学,不知道你们是否已经做好准备迎接,不妨来看看心协君为你们准备的小建议吧! 确立一个目标 01      高三的目标是高考,大学的目标呢?是参加社团/组织?是交到新的朋友?是发展新的兴趣爱好?还是坚持每天完成学习任务? ...

  • 01-032020

    新生入学指南

    Hello! 各位小懵懂们,新学期已经过了一周,新的环境,新的伙伴,你们还适应吗?是不是还在晕头转向呢?食堂种类那么多,选哪个呢?快递点好多个,分不清去哪取?想国庆出去玩,不知道去哪?心协君将会一一为大家进行介绍,还在迷糊的小懵懂快来看看吧! 生活篇 有的同学会从家里寄棉被,床垫到学校,还会网购一些心仪的物品,那取件地已为大家整理好啦(●ˇ∀ˇ●)No.1邮政,京东,天猫超市等小件快递 取件地址:学校南苑一号楼...

  • 01-032020

    新生活,心适应——2019级新生入学适应性讲座

          新生活,心适应——2019级新生入学适应性讲座湖大知行心协为使我院大学生更好地度过大学生活,实现心灵成长,同时也为了普及心理健康知识,提高心理健康水平,心理健康教育中心特邀请湖北大学心理健康中心主任柳珺珺老师来我校做一次有关大学新生适应性的主题讲座。一、讲座时间:     10月17日(周四)     下午14: 00—15:40 二、讲座地点:     行政楼201学术报告厅三、参与对象:     湖北大学知行学院班级心理委...

  • 01-032020

    新的开始,心的成长

    新的开始,心的成长湖大知行心协        为促进我校新生更好地适应大学生活,不负青春时光,湖北大学心理健康教育中心副教授柳珺珺于2019年10月17日14时整,在行政楼201学术报告厅成功举办了以“大学生自我成长与新环境适应”为主题的专题讲座。      柳教授分别例举了四个学长学姐的真实案例,从生活、学习、人际关系及自我认知和定位四个角度剖析了大学和高中的本质区别,由表及里,层层递进,再配合时间管理四象限和遗忘...

  • 01-032020

    心协技能培训落幕,各部门顺利“接力跑”

    心协技能培训落幕,各部门顺利“接力跑”原创: 湖大知行心协  湖大知行心协  3月29日为提高大学生基本职业技能, 进一步提高干事的办公学习效率,贯彻落实《大学生职业规划》等相关倡议,营造积极向上、和谐团结的协会氛围。2019年,湖北大学知行学院大学生心理健康协会的各部门于3月份在知音楼105开展技能培训。技能培训进行时宣传部3月17日20点30分,宣传部进行PS技能培训。为了让培训更有效的展开,宣传部干部详细讲解了PS的...

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